Jangan Asal Kongkow di Cafe, Ini Alasan Perempuan Perlu Minum Kopi

LIHATJAMBI - Katanya, minum kopi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh apabila dikonsumsi dengan takaran yang pas dan waktu yang tepat.

Namun, aktivitas minum kopi ini kebanyakan dilakukan oleh laki-laki dibandingkan perempuan.

Soal minum kopi, tentunya tidak melihat gender. Semua orang bisa menikmati secangkir kopi baik siang hari, atau waktu tertentu. Tapi, kebanyakan perempuan masih ragu untuk menikmati minum kopi meskipun banyak manfaatnya.

Baca Juga: Penurunan Angka Stunting, Pemerintah Kota Jambi Fokuskan Program Bapak Ibu Asuh di Tahun Ini

Berikut alasan perempuan perlu minum kopi yang dilansir LihatJambi.com dari berbagai sumber:

1. Meningkatkan konsentrasi

Bagi perempuan yang bekerja atai yang memiliki aktivitas untuk konsentrasi penuh, sangat disarankan untuk minum kopi sebelum memulai pekerjaan.

Pasalnya, kopi diyakini memberikan energi dan semangat sekaligus membuat peminumnya lebih fokus sehingga dapat menyelesaikan pekerjaannya.

Baca Juga: Kades Tewas Usai Disuntik Mantri, Ada Apa?

2. Mengurangi Depresi

Rasa Depresi tentunya semua orang berpotensi untuk merasakannya. Namun, perempuan paling rentan terkena Depresi yang disebabkan oleh berbagai sebab.

Penelitian membuktikan bahwa perempuan yang peminum kopi resiko terserang depresinya lebih rendah sepuluh kali dari perempuan yang tidak mengonsumsi kopi.

Alasannya, kopi yang di dalamnya terdapat kafein sudah diketahui memiliki zat anti-oksidan yang bisa memberikan efek rileks jika dikonsumsi dengan baik dan benar.

Baca Juga: Salah Kamar, Kepala Desa Cabut Uji Kewenangan Pemberhentian Perangkat Desa